Diluir 8 g en dos tomas diarias en zumo de frutas yogur o leche . tomar una 30 minutos antes del entrenamiento.y otra después del entrenamiento. .la cucharita que va en el interior es de 8 g
DESCRIPCION
BEST PROTEIN pone a tu alcance la L-GLUTAMINA potente antioxidante y quizás el más importante de los anticatabólicos.
Este aminoácido es el más presente en la masa muscular y el que antes utiliza el cuerpo durante los entrenamientos intensos.
Es después del esfuerzo cuando los niveles de glutamina en sangre descienden de forma brusca (justo durante el período de recuperación) tardando horas en alcanzar los niveles previos.
Una mala recuperación acumulativa entre períodos de entrenamiento puede desembocar en el temido sobreentrenamiento.
Es debido a esa demanda la importancia de un consumo regular de L-GLUTAMINA el cual garantizará su presencia en sangre de forma constante y cuando es más necesaria es decir en períodos de recuperación justo después del entrenamiento.
Su consumo habitual mantiene tu cuerpo en un entorno anabólico constante y juega un papel clave en la obtención de energía ya que la L-GLUTAMINA incrementa los niveles de glucógeno muscular disponibles para ser utilizados en tus entrenamientos.
¡PREVIENE EL SOBREENTRENAMIENTO CONSUME L-GLUTAMINA DE BEST PROTEIN.!
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