Creatina Creatina de calidad certificada


Creatina Creatina de calidad certificada

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La creatina monohidratada 100% pura de calidad farmacéutica de SportLabs mejora el desempeño de los músculos durante las actividades de alta intensidad como lo son los ejercicios con pesas correr y cualquier otra actividad aeróbica o anaeróbica. SportLabs utiliza únicamente la creatina más pura y de la más alta calidad disponible para asegurarte los máximos resultados en generación de energía muscular.

La creatina es una de las ayudas ergogénicas más extensivamente estudiadas y científicamente validadas. Durante el entrenamiento de alta intensidad el organismo necesita obtener energía de forma inmediata; las células musculares necesitan energía que obtienen de la reacción química de transformación del ATP en ADP. El ATP puede ser utilizado por las células musculares muy rápidamente pero hay un aporte extremamente limitado generalmente sólo suficiente durante unos poco segundo del trabajo de alta intensidad. Cuando el ATP se consume el cuerpo tiene varias vía para volver a convertir el ADP en ATP: el mecanismo más rápido es moviendo los depósitos de fósforo de la fosofocreatina volviendo a general ATP disponible para el organismo tal y como muestra la figura.

Por este motivo un aumento de los depósitos de total de creatina podría proporcionar un efecto ergogénico durante el entrenamiento de alta intensidad ya que aumenta el porcentaje de síntesis de ATP durante la contracción muscular además de aumentar el porcentaje de la síntesis de fosfocreatina durante la recuperación lo cual es beneficioso para las actividades repetitivas de sprint o potencia.

Por lo tanto la suplementación con creatina aumenta la concentración de creatina muscular tanto en su forma libre como fosforilada esto permite que el músculo tenga energía continuamente durante el entrenamiento intenso de corta duración e intermitente mejorando la adaptación a los mismos. Además proporciona a los culturistas un mayor volumen e intensidad de trabajo durante el entrenamiento de peso.

 

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