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Nutrición Deportiva Suplementos Quemadores de grasa
Quemadores de grasa
Quemadores de grasa
Los quemadores de grasa o fat burners son suplementos que pueden ayudar junto con una dieta y entrenamiento adecuado a reducir la grasa corporal. En su gran mayoria, aceleran el metabolismo y elevan la temperatura corporal con el fin de estimular la quema de grasa y emplearla como energía. Ingredientes como el guarana, la cafeina y la taurina aumentan el estado de alerta, son estimulantes y nos aceleran un poco aumentando el ritmo cardiaco. La combinacion de algunos componentes como extractos de plantas o la famosa carnitina estimulan el metabolismo de la grasa funcionando en sinergia y reduciendo el peso corporal. Se deberian tomar siempre bajo un control riguroso y no exceder nunca las dosis recomendadas para evitar efectos secundarios. Estos efectos pueden ser la sobreestimulacion y el insomnio, por lo que es imprescindible que en caso de que tenga alguna alergia a la cafeina o similar lo tenga en cuenta a la hora de pedir consejo sobre quemadores de grasa.
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Los productos aquí mostrados son suplementos deportivos según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo numero 3052/95/CE. Los suplementos deportivos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los suplementos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los suplementos deportivos deben ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico. |