Alimentation - Farine D'avoine (350 G)

La forme en farine de l'avoine qu'on nous offre Amix Nutricion nous permet de la consommer mélangé ou dissoue avec ta boisson de protéines d'une manière facile et efficace. L'avoine cultivée est une des céréales plus importantes pour l'alimentation est un hydrate de carbon complexe riche en amidon chose qui la transforme dans une importante source d'énergie pour l'organisme. L'avoine est une des céréales les plus riches en protéines hydrates de carbon vitamine B10 ou thiamine très nécessaire pour un bon fonctionnement du système nerveux l'avoine contient aussi des minéraux comme phosphore magnesium potassium calcium et fer. La plupart des graisses que l'avoine contient sont des graisses insaturées et elle contient aussi l'acide gras omega 3 en abondance chose qui contribue a la reduction du cholestérol dans le sang. L'avoine contient aussi un alcaloȉde non toxique qu´on appelle “avénine” qui a un effet sédatif pour le système nerveux. Pour son grad apport de fibre l'avoine contribue a mantenir normales les niveaux de sucre dans le sang. Toutes ces propriétés font de l'avoine un aliment approprié surtout puor les sportifs avec une grande usure physique ou qui veullent augmenter leur pérformance et leur masse musculaire libre de graisse. Présentation: emballage de 350g.